post

Granola cu matcha & rodie

Matcha, cereale de ovaz, fructe deshidratate, seminte, nuci, rodie. Ingrediente delicioase + superalimente. Un mic dejun deosebit de bogat in antioxidanti ♥ Delicios, usor de realizat si foarte sanatos ♥ Sa va povestesc putin despre matcha, faimosul ceai verde japonez:

  • o cana de matcha este echivalentul a 10 cani de ceai verde (ca valoare nutritionala)
  • bogat in antioxidanti, fibre si clorofila

Citeste in continuare