foto: Ina Tudoran
Puteti citi revista online aici
Recomandarile Delicioasa Studio pentru un picnic vegan, plin de culoare si savoare, sunt retete simple, usor de pus in practica, dar carora le-am dat un aer festiv: clatite cu lavanda, budinca de psillium, socata cu fructe rosii, sandvisuri de mere cu unt de arahide, salata de quinoa tricolora sau cupcakes cu lamaie, mac si capsuni. Orice prilej de sarbatoare e minunat si poate fi delicios ♥Tort de clatite cu levantica
Tort de clatite cu levantica – vegan
Ingrediente
Mod de preparare
1.
Amestecam toate ingredientele pana obtinem un amestec omogen. Incingem o tigaie non-stick (de preferinta o tigaie ceramica), nu o ungem cu ulei, punem cate o lingura de aluat pentru fiecare clatita si le lasam la foc mediu pana apar bule pe suprafata aluatului. Le intoarcem, le mai lasam putin, apoi le scoatem pe o farfurie fierbinte. Formam un tort din clatite, suprapunandu-le cu grija. Le servim cu miere cu aroma de lavanda sau dulceata de trandafiri. Decoram cu flori de lavanda sau trandafiri.
Noua ne place la nebunie! Restul retetelor sunt in revista :) Pofta buna!
Sunt extrem de incantata de revista, iar retetele pentru picnic sunt minunate. Am tot cautat daca psillium se recomanda si copiilor de 1 an, dar nu am gasit nimic. O exista vreo restrictie?
Draga Anca, ma bucur tare mult ca iti place revista. Si eu o ador!
Ma feresc sa fac recomandari de genul acesta cand e vorba de alimentatia bebelusilor. Psillium e foarte bogat in fibre si ajuta contra constipatiei. Trebuie consumat cu foarte multa apa. Baietii mei au mancat budinca aceasta, dar ei sunt deja marisori. Lady S, fetita mea de 1 an si jumatate a mancat cate putin si a fost ok, dar nu pot generaliza pentru toti copiii mic. Poate un dietetician ar putea fi mai de ajutor. O zi frumoasa!
Multumesc! Asa ma gandea si eu, sa ii dau putin sa guste.