Ce zi frumoasa! Vreme de mare sarbatoare si de bucurie! Parca si natura e fericita alaturi de noi ♥  Sarbatorim cu o prajitura cu ciocolata in stil Delicioasa studio, raw vegan/ de post, foarte simpla si rapida. Reteta o puteti accesa cu click pe fotografie. Decorati prajiturele cu frunze de menta proaspata si rodie, pentru a le da un aer festiv. Pofta buna! 
 
 
Ingrediente:
200g cacao raw
60g fulgi de cocos
60g psyllium
100g mix de seminte (chia, seminte de dovlec, de in)
4 linguri ulei de cocos (la temperatura camerei)
3-4 linguri miere
100-200ml lapte de alune de padure (in functie de consistenta dorita)
 
Mod de preparare:
Amestecam toate ingredientele, presam mixul in forme de silicon sau in chese pentru briose, apoi le lasam la frigider caeva ore.
 
Pofta buna!
 
 
 

SaveSave

SaveSave

SaveSave

SaveSave