|
1.
|
Se incalzeste cuptorul la 180 grade Celsius. |
|
2.
|
Se unge cu ulei si se tapeteaza o tava de prajituri cu hartie de copt. |
|
3.
|
Intr-un castron mic se amesteca semintele de in macinate si apa, apoi se lasa 5 minute pana se obtine o consistenta mai densa. |
|
4.
|
Intr-un castron se amesteca ingredientele uscate: faina, zahar, cacao,, praf de copt, sare. |
|
5.
|
Intr-un alt castron (mare), se amesteca ingredientele lichide; ulei, mixul de in si apa, esenta de portocale, apoi se incorporeaza zucchini/dovlecelul ras. |
|
6.
|
Se adauga mixul de ingrediente uscate si amesteca bine, incorporand si eventualele depuneri de pe peretii vasului. Se lasa 1 minut "la odihnit", apoi se amesteca din nou foarte bine. |
|
7.
|
Se adauga ciocolata. |
|
8.
|
Se pune compozitia in tava pregatita in prealabil, se presara cu extra ciocolata si mixul de seminte. |
|
9.
|
Se introduce tava in cuptor si se coace timp de 45-50 minute. |
|
10.
|
Se scoate din cuptor si se lasa la racit minim o ora. |
|
11.
|
Pofta buna! |
Print recipe