Matcha, cereale de ovaz, fructe deshidratate, seminte, nuci, rodie. Ingrediente delicioase + superalimente. Un mic dejun deosebit de bogat in antioxidanti ♥
Granola de ovaz, migdale, mac, susan
V-am mai povestit despre una dintre rezolutiile mele de an nou: mai multe cereale (vezi postul: Mic dejun sanatos - muesli bars). Copiii mei mananca cereale foarte des. Sotul meu, in fiecare zi. Numai eu am o problema cu ele si le inlocuiesc cu multa placere 🙂 cu oua si sparanghel, sandwich-uri cu jambon blanc, chevre, pancakes...